Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2774 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 81,07g | Carb: 526,25g.
Colazione: Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Красная Цена Сгущенка. Pranzo: Сливочное Масло, Мёд, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: АО Тандер Яблоко, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Nesquik Шоколадные Шарики, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|