Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 32,24g | Prot: 92,06g | Carb: 206,67g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Conad Riso Roma. Cena: Pane Comune, Funghi Porcini, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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