Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
806 kcal
|
Gras: 22,98g | Prot: 40,34g | Carb: 115,42g.
Colazione: Albicocche. Pranzo: Basilico, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, De Cecco Penne Rigate. Cena: Fagioli Borlotti, Farro, Carote, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Mela, Albicocche. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Matteo0177
|