Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 106,57g | Carb: 343,63g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso alla Vaniglia, Kiwi. Pranzo: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Banana, SiS Go Isotonic Gel, Nu3 Oat Energy Bar, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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