Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5104 kcal
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Gras: 153,79g | Prot: 255,97g | Carb: 597,49g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Orogel Misto Benessere il Benessere , Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vino Rosso da Tavola, Nestlé Maxibon Mini, Anguria, Gorgonzola, Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Strada del Gusto Gnocco Fritto, Terre d'Italia Tigella di Modena. Snacks/Altro: Nutella Biscuits, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Esselunga Top Miele, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0% , Daily Bread Pane Proteico , Alpro Avena senza Zucchero, Cuore Farina di Avena, Proteine Whey. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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