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Finalmente si ricomincia a scendere sul serio. Fra poco check dal pt e oggi grazie al cielo ricarica.
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 99,47g | Carb: 179,74g.
Colazione: PHD Smart Bar White Choc Blondie , Wasa Integrale. Pranzo: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, De Cecco Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini. Cena: Mirtilli, Carne di Cavallo, Patate Crude. Snacks/Altro: Prozis Fiocchi di Avena , Danone Hipro Stracciatella, Anacardi, Céréal Pane di Segale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaryMapi
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