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8 giorni di vacanza senza freni...
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 177,94g | Carb: 215,43g.
Colazione: Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios, Sottolestelle Fiocchi di Segale Integrale. Pranzo: Jocca Fiocchi di Latte, Wasa Original, Esselunga Burro, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Aia Luganeghe Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Corona Corona Extra, Caffè Zuccherato, Biofilia Semi di Zucca, Mela. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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