Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 17,17g | Prot: 69,01g | Carb: 96,29g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Caffè, Mela, Desira Skyr Vaniglia. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Exquisa Skyr Bianco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Cipolle, Mela, Rapa Cotta, Succo di Limone, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cannamela Paprika Dolce. Cena: Wasa Rosemary & Seasalt, Fior Fiore Coop Pane Carasau, Panino all'olio, Zucchine Trifolate, Merluzzo del Pacifico. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACA_2020
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