Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2376 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 132,27g | Carb: 369,95g.
Colazione: Muller Yogurt Zero Fragola , Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Cappuccino. Pranzo: Pane Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Cocomero, Kraft Sottilette le Classiche, Banana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: SiS Go Isotonic Gel, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|