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ON 2900 KCAL
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2963 kcal
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Gras: 70,81g | Prot: 195,92g | Carb: 369,28g.
Colazione: Lindt Cioccolato Nocciole , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, La Palma Lenticchie Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Galbusera Cracker Magretti, Banana, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cesa 4
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