Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 23,78g | Carb: 177,10g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Hero Marmellata Light Pesche, Pasquier Fette Tostate Integrali, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Buitoni Granfetta Multicereale, Caffè Espresso. Pranzo: Albicocche, Focaccia Pugliese. Cena: Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino. Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xisyon
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