Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 26,96g | Carb: 83,14g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Orecchiette. Cena: Vallelata Ricotta Fresca, Artica Spinaci al Burro. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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