Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 46,28g | Carb: 156,89g.
Colazione: Hero Marmellata Light Pesche, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Fette Tostate Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Grana Padano Grattugiato, Coop Vongole Sgusciate , Barilla Linguine Integrali. Cena: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Trevisan Morbidelle Cereali e Semi. Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xisyon
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