Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3110 kcal
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Gras: 89,89g | Prot: 283,73g | Carb: 287,98g.
Colazione: Yogurt di Capra, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca, Mela, Petto di Pollo, Carne, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Pranzo: Granarolo Latte di Soia Bio, Mela, Aceto Balsamico, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pesca, Mela, Carote. Cena: Granarolo Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Carote, Valfrutta Fagioli Cannellini, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Mela, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giokaos
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