Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3458 kcal
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Gras: 111,32g | Prot: 131,18g | Carb: 483,68g.
Colazione: Magnum Almond, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Mulino Bianco Nastrine. Pranzo: Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Banana, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Kraft Sottilette le Classiche, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Altro: SiS Energy Bar, Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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