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azz🙊... notte praticamente in bianco, arrivo tardi al lavoro Grazie alla babysitter e addormentata come sono di una folata a una bottiglietta che pensavo fosse un preparato di caffè alla panna e invece era panna x caffè. mannaggia agli svizzeri che l'italiano proprio non lo calcolano come lingua da usare sui prodotti
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 63,20g | Carb: 167,00g.
Colazione: Granarolo Panna da Cucina, Brioche alla Nutella. Pranzo: il Molino di Diego Farina di Amaranto Integrale, Selex Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Amazon Seeds Polvere di Acai Biologica, Parmalat Latte Calcium Plus, Naturalmentetuo Semi di Girasole, Cacao Magro in Polvere. Cena: Pesca, Cuore di Speck Herzstück, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Ovomaltine Coniglio, Cuore di Speck Herzstück, Dar Vida Choco Lait. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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