Diario di ALE722020, 16 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
79,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1249 kcal Gras: 31,59g | Prot: 28,72g | Carb: 177,11g.   Colazione: Aldi Panino Tartaruga, Pane di Semola, Gioie di Frutta Confettura Extra di Fragole, Tè (Infuso), Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Pranzo: Spaghetti con I Pomodorini, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Cena: Roberto Crostini, Saclà Sugo ai Pomodorini e al Basilico , Peperoni Verdi. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ALE722020


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