Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4266 kcal
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Gras: 166,78g | Prot: 229,26g | Carb: 449,69g.
Colazione: Crownfield 6 Grain Muesli, Whey Iso Zero, Esselunga Top Miele, Gensan Bcaa 1G, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Gnocco Fritto. Cena: La Bottega del Gusto Salame Milano . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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