Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 21,29g | Prot: 63,19g | Carb: 169,08g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Carrefour Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Pesche, Buitoni Granfetta Multicereale, Caffè Espresso. Pranzo: Philadelphia Protein, Iberia Gamberi Rosa Sgusciati, De Cecco Fusilli Integrali. Cena: Esselunga Banana, Spremuta d'arancia. Snacks/Altro: Algida Cornetto Miniature, Ciliegie, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xisyon
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