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SETTIMANA 11
Domenica 17 luglio 2022
Media da 74.5 a 72.5 (-2 kg) +0.2
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 17,48g | Prot: 65,84g | Carb: 96,14g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Melinda Mela Golden, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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