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Lunedì 18 luglio 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 81,03g | Prot: 146,60g | Carb: 242,92g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Athena Tonno al Naturale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Fagiolini Fini, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio, Hero Marmellata Light Pesche, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Pane di Segale, Semifreddo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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