Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3149 kcal
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Gras: 84,13g | Prot: 148,40g | Carb: 446,49g.
Colazione: Cappuccino, Sfogliatella Napoletana, Conad I Cremosi Banana, Banana. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Cena: BPR Burro di Arachidi Smooth, Pane Bianco, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Visciole, Conad Ghiaccioli, Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: SiS Energy Bar, Saiwa Cracker Salati, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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