Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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58,0 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 23,87g | Prot: 102,94g | Carb: 103,47g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides. Pranzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Watermelon , Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Cena: Great Value Fat Free Ranch, Goya Black Beans, Signature Select Taco Seasoning Mix, Salsa, Radish, Parmesan Cheese (Grated) , Mixed Salad Greens, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Altro: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Blackberries, Dcm choc chip bars. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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