Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3770 kcal
|
Gras: 150,22g | Prot: 143,52g | Carb: 465,37g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Banana. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Cena: Enervit Enervitene Gel, Namedsport Vegan Bar Red Fruits, SiS Energy Bar, Patatine Fritte, McDonald's Big Mac, Magnum Almond. Snacks/Altro: Namedsport Hydrafit, SiS Energy Bar, Sfogliatella Napoletana, Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|