Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 164,39g | Carb: 240,93g.
Colazione: Esselunga Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Spremuta Arancia Bionda. Pranzo: Del Colle Bulgur, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Del Colle Bulgur, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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