Diario di JonnyJoy, 29 lug 22

di nuovo 76
76 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

430 kcal Gras: 22,77g | Prot: 41,54g | Carb: 13,84g.   Pranzo: Scottona Hamburger, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna. Di più...
1851 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JonnyJoy


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