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in discesa da un weekend pazzo che mi aveva riportata a 64.4
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 77,77g | Prot: 124,32g | Carb: 162,06g.
Colazione: Caffè Espresso, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Molino Rossetto Farina d'avena, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Cuori di Speck, Milbona Quark Magro, Melone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Regione che Vai Gelato Pistacchio, Pomodoro Cuore di Bue, Gamberi. Snacks/Altro: Miele, Nocciole, Lindt Lindor Doppio Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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