Diario di Saminnka, 04 ago 22

Ну,что ж😏,стало быть подсчетам снова БЫТЬ!😊Не взвешивалась 2 месяца.
55,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1543 kcal Gras: 65,53g | Prot: 88,12g | Carb: 138,96g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яичный Белок, Здравушка Творог 5%, Fresh Box Чернослив, Березка Сыр Мраморный, Скумбрия Атлантическая, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Простой, Морковь Пряная. Cena: Помидоры, Савушкин Молоко 6%, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Жареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Altro: Shalu Грецкий Орех Очищенный, Евроопт Слива. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Пхахахах, Инна. У меня +4 за месяц. Не смеши 😄 
04 ago 22 da utente: labusya
Юль,я предполагала,что кг сами уйдут😂,я же не считала калории,ела,как хотела.Мне немножко меньше надо,53 в самый раз🙄 
04 ago 22 da utente: Saminnka
Так и я не считала)) Расслабила булки, жрала знатно 😄 Так что ты не одинока 🙏 
04 ago 22 da utente: labusya
Юленька,но +4 за месяц...🙈Что ж ты ела такое калорийное?🙄 
04 ago 22 da utente: Saminnka
За два месяца всего-то плюс 600 г без подсчётов? Ужас, срочно на диету!😂 Может просто сегодня такие показатели по каким-то причинам😉 а завтра хоп - и минус 800 г слетят😄 
04 ago 22 da utente: • Yuliya •
Юля,завтра у ребёнка ДР🙈🙈🙈Хоп- и Наполеон уже готов!😄😄😄 
04 ago 22 da utente: Saminnka
Ооой, какая прелесть😇 Наполеон как бы намекает, что пока не время считать ккал😂 
04 ago 22 da utente: • Yuliya •
Я уже 4 день считаю , за 3 дня набрала 4 кг и решила опять считать 🧐 уже 2кг скинула отеки конечно ,  
04 ago 22 da utente: _Армине_
Даша,я и так уже "наподзабивала",что год 2 кг лишних "висит"🙄,решено от них избавиться😊.Но за поддержку спасибо!😙 
04 ago 22 da utente: Saminnka
Армине😄,невозможно набрать за три 3 дня 4 кг😄.Что-то ты не то съела,что так отекла🙈🤷‍♀️ 
04 ago 22 da utente: Saminnka
Ох, и пила)) И ела😄 
04 ago 22 da utente: labusya
Селедку одну копчённую съела 😂 
05 ago 22 da utente: _Армине_
Армине,😂😂😂👍.Хорошо,что я её не ем😁.Вчера коптила,но даже пробовать не стала💪,даже не представляю,как мне сегодняшний вечер пережить🙈🙈🙈 
05 ago 22 da utente: Saminnka
👌🏻👌🏻 
05 ago 22 da utente: _Армине_

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Saminnka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.