Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2946 kcal
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Gras: 67,50g | Prot: 111,15g | Carb: 401,44g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Vivo Meglio Pane di Segale, Esselunga Pinoli Sgusciati, Grana Padano Grana Padano, Lettere dall'italia Mozzarella di Bufala Campana DOP, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbera. Cena: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Birra, Peperoni, Smart Fagioli Borlotti, Old El Paso Tortilla Trigo. Snacks/Altro: Le Bon Oswego, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Cono Stracciatella. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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