Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 90,12g | Prot: 93,93g | Carb: 286,84g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barbera, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Lettere dall'italia Mozzarella di Bufala Campana DOP, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Pane di Segale. Cena: Salsa di Soia (Shoyu), Delicatesse Pollo al Limone, Ravioli al Vapore, Kraft Maionese Legeresse, Patatine Fritte, Involtino Primavera Vegetariano, Asia Mama Spaghetti di Soia con Carne di Maiale. Snacks/Altro: Gelatelli Ghiaccioli, Le Bon Oswego, Caffè Zuccherato. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|