Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3402 kcal
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Gras: 103,01g | Prot: 156,97g | Carb: 466,38g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake, Barilla Pan di Stelle Crema, Banana. Pranzo: Conad Ghiaccioli, Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar, Gelatelli Protein Ice Bar, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette le Classiche, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Heinz Tomato Ketchup Fiery Chilli. Snacks/Altro: Gatorade Gatorade, Anderson Proshock, Banana, Zucchero, SiS Energy Bar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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