Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 49,50g | Prot: 138,10g | Carb: 182,50g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Изюм (без Косточек), Sneko Gold Конопляная Клетчатка, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Белок, Помидоры. Cena: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Valio Сметана 42%. Snacks/Altro: Красная Цена Сушки Простые, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние, IDS Borjomi Georgia Вода Минеральная Природная Лечебно-Столовая, Кофе (из Молотых Зерен), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|