Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3787 kcal
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Gras: 122,27g | Prot: 208,10g | Carb: 467,16g.
Colazione: Zucchero, Banana, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Nastrine. Pranzo: Melone, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Kraft Sottilette le Classiche, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Aia Hamburger di Pollo e Tacchino Fiorentino. Snacks/Altro: Magnum Almond, Nestlé Maxibon, Conad Ghiaccioli, Enervit Outdoor Bar, Equilibra Protein 35%, Enervit Barretta Proteica (40g), Muller Mousse Proteica, Enervit 4 Pasti Dark, Anderson Quantum 10.4, Banana, Santal Plus Bosco Mix. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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