Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 78,20g | Prot: 165,55g | Carb: 80,17g.
Colazione: Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Тильзитер, Журавли Детская Забава. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|