Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2746 kcal
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Gras: 128,91g | Prot: 144,60g | Carb: 249,80g.
Colazione: Sarchio Marmellata di Amarene, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Daily Life Istant Oat Flour, Albume d'uovo, Coop Avocado, Caffè (Espresso), Banana. Pranzo: Pesca, Susine, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Interspar Noci Sgusciate, Insalata Mista Verde. Cena: Patata Bollita, Stella Bianca Stracchino, Foglia Verde Insalata Mista, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cipressi in Chianti Bresaola Nostrale. Snacks/Altro: Mela, Susine, Muller Mousse Proteica. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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