Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 100,49g | Carb: 280,06g.
Colazione: Una Salvia Fiocchi di Avena, Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Aceto Balsamico, Fagiolini Verdi, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Esselunga Tonno al Naturale, Mareblu Tonno Leggero, Voiello Penne Rigate, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Aceto Balsamico, Fagiolini Verdi, Scotti Riso Carnaroli, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Vivo Meglio Pane di Segale, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Ecor Crema Cacao Intenso, Mela, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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