Diario di W@nderer, 20 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
102,7 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 15,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1897 kcal Gras: 111,73g | Prot: 85,47g | Carb: 136,37g.   Colazione: Olive Nere, Ricotta, Conad Pane Rustico. Pranzo: Pomodori Rossi, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Prosciutto Crudo, Aia Tacchino Fesa a Fette, Sabelli Stracciatella di Burrata, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Le Conserve della Nonna Cipolle Caramellate, Santa Maria Taco Sauce, Conad Patatine Rustiche, Pomodorini, Tre Mulini Pane per Hamburger, Lattuga, Coop Hamburger di Bovino. Snacks/Altro: Pera Coscia, Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
5072 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di W@nderer


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