Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 102,54g | Carb: 225,27g.
Colazione: Equilibra Protein 31% Caramello Salato. Pranzo: Albicocche, Prugne, Pesca Noce, Patate al Forno, Bennet Pane all'acqua, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pesca Noce, Bennet Pane di Semola Casereccio , Pesto, Rana Ravioli Ricotta e Spinaci. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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