Diario di jengetfit123, 23 ago 22

Saw it twice!
74,8 kg Perso fino ad ora: 29,5 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1810 kcal Gras: 86,40g | Prot: 81,46g | Carb: 185,51g.   Colazione: Water, Coffee. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Jen's tuna salad, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Stop & Shop Baby Carrots, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Cabbage and white bean soup, Whole Foods Market Original Hummus. Snacks/Altro: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Parmesan Cheese (Shredded), Cabbage and white bean soup, Kroger Walnut Halves & Pieces, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Great Value Mini Pretzel Twists, Snak Club Raw Almonds, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Target Multivitamin. Di più...
2094 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
You are nailing it! Fantastic 👍 
23 ago 22 da utente: ImalittleLESSfluffyNOW
Good job Jen! 💕 
23 ago 22 da utente: _bec_ca
congratulations  
23 ago 22 da utente: buenitabishop
WOOT!  
24 ago 22 da utente: HCB
👍👍 
25 ago 22 da utente: Jule Go !

     
 

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Storia del Peso di jengetfit123


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