|
Mercoledì 24 agosto 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 67,97g | Prot: 141,38g | Carb: 197,96g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Percoca, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre. Cena: Meloni Gialli, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di L'Ispanico
|