Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 18,35g | Prot: 202,06g | Carb: 85,31g.
Colazione: Land Yogurt Greco 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti. Cena: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Mirtilli , Le Naturelle Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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