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Venerdì 26 agosto 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2169 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 149,07g | Carb: 240,89g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Percoca, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Pane all'uvetta, Zuegg Marmellata di Pesche, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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