Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4136 kcal
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Gras: 100,19g | Prot: 160,44g | Carb: 641,69g.
Colazione: BPR Burro di Arachidi Smooth, Zucchero, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Avena. Pranzo: Magnum Almond, Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati, Banana. Cena: Pan di Spagna, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Banana, Kraft Sottilette le Classiche, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco, Conad Ghiaccioli, Zucchero, SiS Go Isotonic Gel, SiS Energy Bar. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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