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Lunedì 29 agosto 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 150,32g | Carb: 219,79g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Mele Golden Delicious, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Burro, Zucca, Scotti Riso Arborio . Cena: Petto di Pollo, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Alpenspitz Pane ai Cereali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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