Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2624 kcal
|
Gras: 72,58g | Prot: 159,39g | Carb: 339,13g.
Colazione: Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Noci Sgusciate. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Del Colle Bulgur. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Del Colle Bulgur. Snacks/Altro: Prozis Vitargo, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrTrinita79
|