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Mercoledì 31 agosto 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 80,13g | Prot: 145,30g | Carb: 182,54g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Mele Golden Delicious, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, La Fattoria Carpaccio di Bresaola. Cena: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dolciando Miele (di Acacia), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Ricottine, Alpenspitz Pane ai Cereali. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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