Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 124,68g | Carb: 265,60g.
Colazione: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Anguria. Pranzo: Melone Bianco, Maionese Light, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Cena: Galbani Mozzarella Cucina Santa Lucia, Esselunga Pasta per Pizza Rustica, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Prugne, Pesca Noce, Uva Bianca, Milk Crema Dessert Caramello. Di più...
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2210 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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