Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 128,87g | Carb: 264,55g.
Colazione: Danone Hipro Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Pranzo: Verdure al Forno, Pane Comune, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Cena: Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bresaola. Snacks/Altro: Coop Prugne Gialle, Pesche, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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