Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3833 kcal
|
Gras: 141,50g | Prot: 239,93g | Carb: 391,10g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. Pranzo: Шашлык из Свинины, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти Пикник на Природе, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Cena: Славянский Терем Пряники Имбирные, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Колбаса Краковская, Русский Хлеб Батон Отрубной, Европа Булочка с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|