Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2460 kcal
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Gras: 100,70g | Prot: 79,28g | Carb: 308,44g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele, Nestlé Fitness. Pranzo: McDonald's Chicken McNuggets (4), Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Riso Integrale. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Burro, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ecor Crema Cacao Intenso, Pringles Hot & Spicy, Gelato, Pringles Hot & Spicy, Dolciando & Dolciando Biscotto Gelato VANIGLIA, Caffè Zuccherato, McDonald's Spremuta Arancia, Succo d'arancia, McDonald's Cappuccino, Mcdonald's Bacon Big Mac. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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